話題のアノ体操がアクメ版となって遂に登場！基本動作に肉棒加圧トレーニングを組み込んだ噂のワークアウト。筋トレタレントとしても活躍中の七海ティナが自らのカラダを使って実践！「ここから肉棒を使った負荷をかけていきます…」「イキそうな時にさらに追い込んでいきましょう」イキながらもトレーニングを継続！！
流行的ANO體操終於成為了頂峰版本！ 有傳言說，在基本動作中結合了肉棒壓力訓練。 活躍於肌肉訓練中的Tina Nanami也利用自己的身體進行鍛煉！ “我將從這裡用肉棒施加負載……”“好像還活著，讓我們繼續開車”即使活著，也繼續訓練！ !!
造成話題的那個體操高潮版終於登場！由基本動作肉棒加壓訓練組合而成傳言的體能鍛煉。由活躍中的女優七海蒂娜使用自己的身體來實踐！
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